Si las especias como la canela tienen propiedades antibióticas, ¿la adición de estas especias contrarresta las propiedades probióticas del yogurt?

En teoría, pero no en la práctica. Para inhibir el crecimiento bacteriano con cinamaldehído, el principal agente antibacteriano en la canela, requiere una concentración mínima de entre 75 y 600 mcg / ml, dependiendo de la bacteria (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubm…).…
¿Son 0.5 kg de yogur griego graso 0 por día demasiado?

Hice esto por un tiempo y el culturista lo usa mucho. Así que no, pero cambie un poco. En alguna fruta o algo de miel y nueces, bola de proteína. Las opciones son infinitas para que tenga mejor…
¿Qué es mejor consumir, leche o cuajada?

La cuajada es mejor que la leche. La cuajada es rica en proteínas, riboflavina, vitamina B6 y vitamina B12. Tiene beneficios nutricionales más allá de los de la leche. Las personas que son moderadamente intolerantes a la lactosa…
¿Hay algún daño si tengo un exceso de yogurt en mi apetito?

Soy un ferviente amante de la cuajada y como usted ha cuestionado mi amor por la salud. Es bueno para un amante de cuajada saber esto: Los estudios demuestran que consumir demasiado calcio, que el yogurt contiene, puede…
¿Cuáles son los mitos sobre las proteínas en el yogurt?

Uno de los mitos que me contaron entonces fue que la calidad de su proteína no es tan buena como la proteína basada en carne. Entonces, durante un tiempo, no considero el yogur como proteína completa, pero ahora…
¿Perderé peso con una dieta de alimentos crudos si sigo comiendo yogur griego, huevos y un poco de queso?

Como está amamantando, debería comer más , no menos, para asegurarse de poder alimentar a usted y a su hijo. De lo contrario, ¿dónde están los nutrientes en la leche de la que alimentas a tu hijo que…
¿Por qué la cuajada no se convierte en leche?

Lo que está hecho no se puede deshacer. La leche se convierte en cuajada por la acción bacteriana de lactobacillus acidophilus. Esta bacteria convierte la leche en cuajada. Entonces la cuajada es básicamente una cultura bacteriana. Hasta ahora…
¿El yogur es bueno para la fiebre tifoidea?

¿Cómo sabes que has tenido fiebre tifoidea ? Esta es una enfermedad poco común y muy grave que hace sonar las alarmas en cualquier distrito de salud. NO es una enfermedad común transmitida por los alimentos, y NO…
¿Es saludable la cuajada de frijol? ¿Por qué o por qué no?

El único problema que tengo con esto es “son saludables” es una pregunta tan descriptiva como “son buenos los libros”. No me estoy burlando de ti, simplemente quiero que comprendas que el sustantivo “cuajada de frijoles” comprende una…
¿Cuánto kéfir consumes para obtener beneficios?

La mayoría de los días bebo aproximadamente 2 tazas de US / 500 ml (no se miden con mucha precisión) en un batido con semillas de chía, algunas verduras (col rizada, acelga, berza, brócoli, quimbombó, pimientos, lo que…