El cuerpo humano requiere mucho más que meramente proteínas y calcio. Si bien, por supuesto, estos nutrientes son necesarios, muchos otros que provienen de vegetales y frutas, son necesarios para que el cuerpo alcance su máximo potencial con respecto a la salud.
¿Por qué es necesario consumir varios tipos de nutrientes regularmente?
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Para garantizar su salud, ya saben, todos tienen que trabajar o estudiar, por lo que necesitamos nutrientes, pero debido a que los humanos tienen diferentes órganos y la sustancia que compone nuestro órgano es diferente, es por eso que las personas necesitan varios tipos de nutrientes.
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