“La pérdida de sueño tendrá un mayor impacto en [bipolares] … que en la persona promedio. Cuando tienes Bipolar, es muy importante no quedarte dormido”.
Estoy de acuerdo, y hay una creciente cantidad de literatura sobre esto, comenzando quizás con este artículo:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubm …
Am J Psiquiatría. 1987 Feb; 144 (2): 201-4.
La reducción del sueño como vía común final en la génesis de la manía.
A este respecto, una anécdota (¡solo una anécdota !, pero digna, creo): un buen amigo mío es bipolar, de más de 30 años de duración. A menudo ha inducido la manía (que parece disfrutar) quedándose despierto toda la noche. Se pone maníaco en algún momento de la madrugada y se queda así durante muchas horas después. Ahora soy su tutor legal, con él bajo mi techo, así que he tenido la oportunidad de observarlo de cerca. Cuando comienza a maníaco, le doy una dosis muy pequeña de Elavil (amitriptilina), una antigua droga tricíclica sedante, y una dosis de melatonina. Funciona a las mil maravillas. Está somnoliento y luego duerme en una hora, duerme mucho y se despierta sin ningún rastro de manía. No estoy sugiriendo esto como un acercamiento completo al bipolar, (¡lejos de eso!), Sino solo diciendo. Ha sido muy útil, en este caso: sueño inducido = final del episodio maníaco. Sus depresiones, más parecidas a la distimia que a la depresión mayor, necesitan trabajo, y la baja dosis de Elavil con melatonina no ayuda.
Para el componente de depresión, pronto comenzaré con N-acetilcisteína, también conocido como “NAC”. Este es un derivado del aminoácido cisteína, que sirve como un precursor del compuesto antioxidante clave glutatión, que se agota fácilmente por todo tipo de estrés, y no por los principales trastornos mentales. NAC ha mostrado resultados clínicos muy prometedores en depresión bipolar y esquizofrenia; ver enlaces a continuación. Es barato y razonablemente no tóxico. (“Razonablemente”. Los aminoácidos que contienen azufre son los más tóxicos de todos los aminoácidos, pero en dosis moderadas, un gramo o tres por día, es difícil meterse en problemas). Hay muchos otros nutrientes que regulan al alza el glutatión y sus enzimas sintéticas. , pero solo el NAC parece más simple y directo, por ahora.
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http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubm …
J Afecta el Disord. 2011 28 de junio.
La eficacia de la N-acetilcisteína como tratamiento adyuvante en la depresión bipolar: un ensayo de etiqueta abierta.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubm …
J Afecta el Disord. 2011 Mar; 129 (1-3): 317-20
Tratamiento adicional con N-acetil cisteína para el trastorno bipolar II: un análisis de subgrupos de un ensayo aleatorizado controlado con placebo.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubm …
Biol Psiquiatría. 2008 15 de septiembre; 64 (6): 468-75
N-acetil cisteína para los síntomas depresivos en el trastorno bipolar: un ensayo aleatorizado doble ciego controlado con placebo.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubm …
Biol Psiquiatría. 2008 1 de septiembre; 64 (5): 361-8
N-acetil cisteína como un precursor del glutatión para la esquizofrenia: un ensayo doble ciego, aleatorizado, controlado con placebo.
http://www.pendulum.org/bpnews/a …
20 de agosto de 2007
Antioxidantes que se estudian como tratamiento para el trastorno bipolar
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agregado, agosto 2013:
Hay muchas cosas más que se han publicado en NAC y
bipolar. Aquí hay un enlace a PubMed si desea mantenerse al día con esto:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubm …