Si bien los edulcorantes artificiales y varios colorantes de alimentos se han relacionado con cánceres u otros problemas (con o sin hechos para respaldar esas afirmaciones), el gran problema no son los ingredientes. Esos 7 g de azúcar y 30 calorías pueden ser menos que la botella de Gatorade normal o cola, pero son mucho más que en una botella de agua o un poco de té.
Si le preocupa su salud y toma una bebida baja en calorías, voy a adivinar que está preocupado por su peso. Suelta a Gatorade y quédate con agua a menos que seas un atleta profesional que hace ejercicios realmente extremos en los que sudas baldes. El agua (aromatizada con un poco de limón o hierbas como la menta si lo desea) lo mantendrá hidratado sin engordar, y tampoco tendrá que lidiar con ningún compuesto misterioso. Gatorade es calorías vacías: sin vitaminas ni minerales u otras entidades saludables, por lo que debe evitarse.
