Monzón trae muchas preocupaciones de salud junto con él. Las enfermedades virales como el dengue y la gripe porcina se propagarán muy rápidamente en la temporada de lluvias. Todos deben tener cuidado y seguir algunos consejos de alimentación saludable para protegernos de las enfermedades del monzón.
Algunas hierbas simples y especies como el jengibre, la cúrcuma, la pimienta, el tulsi, la miel y el azúcar moreno mejorarán nuestro sistema inmunológico.
Recientemente, he leído un artículo de un blog de salud . Tiene mucha información sobre consejos y precauciones para una alimentación saludable que debe tomarse en Monsoon.
Por lo tanto, le recomiendo que también lea el artículo y siga esos consejos para una vida sana en Monzón.
Mantente saludable Mantente feliz.
