No estoy del todo seguro de si esto cuenta como “crónico”, pero he estado luchando durante mucho tiempo, así que te contaré sobre el mío de todos modos. (Puede leer hasta el final para la respuesta directa a la pregunta)
Desde hace dos años sufro de la enfermedad mental anorexia nerviosa. Para aquellos de ustedes que no saben lo que es, la anorexia es “un trastorno emocional caracterizado por un deseo obsesivo de perder peso al negarse a comer”. Lo que esto significó para mí es pasar los últimos dos años torturándome a mí mismo, tanto mental como físicamente. Lo que a los 13 años comenzó como un intento de tonificarse y estar saludable, rápidamente se convirtió en una obsesión por morirse de hambre y empujar mi cuerpo hacia el borde absoluto. Solo tardé 3 meses antes de que tuviera un peso insuficientemente peligroso y no pudiera pensar en nada más que alimentos, calorías, macro nutrientes y mi cuerpo. Cada vez que comí algo “malo” fue seguido por días de ejercicio y una restricción adicional para “compensarlo”. Esta obsesión sería lo que arruinó mi vida y la de mi familia en los últimos dos años.
El desorden alimenticio plantó muchos pensamientos racionales en mi cabeza y el lado mental de las cosas tomaría demasiado tiempo para escribir, pero sé esto: estaba agotado por lo que me había pasado y ya no era yo y ya no estaba viviendo . En cambio, yo era un caparazón de la chica que solía ser, llena de pensamientos grotescos de autohabilidad y temores de comida para poder trabajar, socializar o hacer cualquier cosa. Estaba completamente controlada por la anorexia y sus reglas que dictaban todo lo que hacía. . Para cuando mis padres me obligaron a ayudar (lo que no creía que necesitara porque pensaba que estaba “demasiado gorda para tener anorexia”) estaba en camino de morir por problemas cardíacos causados por la desnutrición y el bajo peso. Fui ingresado en una unidad de trastornos alimentarios pequeños en un hospital en el que ahora pasé 4 meses (entre 2 ingresos hospitalarios separados) de que mi preciosa vida volviera a estar saludable. Fue lo más difícil que he hecho, especialmente porque me ha costado mucho. Sin embargo, después de muchas peleas, pezones y trabajo duro, finalmente fui dado de alta en septiembre pasado (todavía asisto a citas ambulatorias semanales para mejorar mi progreso y peso). Aunque 4 meses después, estoy lejos de ser mentalmente saludable con la comida nuevamente, Ya no soy la chica fantasma que fui y puedo decir con alegría que estoy empezando a dejar de lado mi trastorno alimentario y volver a vivir mi vida. Ahora estoy enfrentando mis miedos a diario y estoy comenzando a sanar el daño que he causado en mi vida y en mi cuerpo. Lucho contra la voz en mi cabeza todos los días para no volver al lugar oscuro de mi vida y espero mantenerlo así.
Así que esto me lleva a la pregunta “¿cuál es un aspecto que le gustaría que las personas saludables dan por sentado?”. Para mí, la respuesta a esto es simple; Me gustaría poder comer Esta nessecity básica es algo que la mayoría de los seres vivos pueden hacer y disfrutar sin pensar, pero no para mí. Solo por una vez quiero ser capaz de sentir la libertad de recibir comida sin que las voces en mi cabeza me griten que pare porque “ese sándwich te va a hacer engordar” . Quiero que me permitan ese pedazo de pastel solo porque Tengo ganas y quiero comer hasta estar lleno y satisfecho. Quiero hacer esto porque no estoy vivo y aquí en este planeta me muero de hambre, estoy destinado a cosas mucho más grandes
Entonces, por favor, la próxima vez que te sientes a comer, te pido que aprecies una cosa. Aprecia que tienes la capacidad de comer esta comida sin que tu cabeza te grite que te detengas. Aprecie que comerá esta comida y continuará con su vida; que su información nutricional no consuma todos sus pensamientos durante días y días. Por encima de todo, por favor no dejen de comer por sentado porque un día desearía poder ser como ustedes, libres de mi mente.
Gracias por leer \ U0001f60a
