¿Debo elegir Shiatsu o quiropráctica para mis problemas posturales?

La respuesta depende del nivel de conocimiento que su quiropráctico o terapeuta de Shiatsu tiene que tratar con problemas posturales o biomecánicos específicos.

Sí, los músculos son responsables en la mayor medida posible de la posición de los huesos y las articulaciones. ¿El terapeuta sabe qué músculos manipular para corregir su problema? A veces los músculos están apretados por una razón. A veces esa razón es para evitar un mayor desequilibrio por parte de otro músculo, ya con espasmos.

Si tu DC realmente cree lo que está diciendo, él debería darte una lista de los músculos que deberían ser masajeados y deberías darle esa lista a tu terapeuta de Shiatsu.

Habiendo dicho eso, debo decirte, todos tienen estrés. De qué tipo de estrés está hablando él; físico, emocional, químico? Probablemente sea difícil de responder, pero también difícil de refutar. La respuesta de “estrés” es una forma de responder una pregunta sin responderla. Satisface temporalmente las necesidades tanto de usted como del médico.

El punto es que realmente hay una respuesta para su condición. “Stress” no es realmente la respuesta. La solución no es simplemente un ajuste quiropráctico O simplemente un masaje. Es a la vez más: rehabilitación muscular y apoyo y el estrés IF es realmente un factor, la identificación del estrés causal y abordarlo también.

Así que estoy muy predispuesto hacia Shiatsu como una terapia integral que se puede aplicar prácticamente a cualquier dolencia … se debe ver más como un soporte de estilo de vida que Universal Cure-all y Panacea … pero con eso dije que pondría mi dinero en Shiatsu sobre quiropráctica, simplemente porque el Shiatsu le dará una gran cantidad de liberación de tejido blando en los músculos que son demasiado apretados / cortos y que lo mantienen en su posición de mala postura.

Mientras que mi comprensión de la Quiropráctica es que hay un mínimo trabajo de tejido blando y mucho agrietamiento óseo … esto puede funcionar (en combinación con el Shiatsu especialmente) pero me parece dudoso que deba ser agrietado todas las semanas durante años … con todo el respeto a los quiroprácticos por ahí …

La última clínica en la que trabajé era una clínica multidisciplinar con una variedad de terapeutas en la que nos referíamos a los clientes entre ellos según fuera necesario para obtener los mejores resultados … por ejemplo, osteópatas, terapeutas deportivos, masaje de yoga tailandés y Shiatsu, junto con el entrenador personal y los chicos del movimiento funcional … todos trabajando juntos para encontrar la mejor combinación de ejercicio y tratamientos para llevarlo a donde necesita ir

Le recomendaría que mire a su alrededor y busque a alguien que trabaje con un equipo o puede darle referencias a otros profesionales de la salud 🙂

Si la postura es su preocupación número 1, debería ver un tipo de quiropráctico llamado “Biofísica Quiropráctica”. Los verdaderos cambios en la postura no cambian con el ajuste o el masaje y requieren una tracción bastante agresiva.

Por lo general, recibir ambos es una buena respuesta. La quiropráctica es muy útil, pero la mayoría de ellos funcionan con el sistema esquelético. A menudo, los músculos deben abordarse también.

Cuando estaba trabajando con un quiropráctico, el médico me dijo más de una vez: “Hace semanas que le digo al señor J. que hice lo que pude por él y que necesita verte para abordar problemas de tejidos blandos”. . Así que finalmente acordó una cita. “Parte del problema en estos casos fue que el seguro cubriría al quiropráctico pero no a mis servicios. entonces la persona no estaba dispuesta a pagar de su bolsillo para verme.

Lo siento si esta no es la respuesta que buscas. Yo no elegiría ninguna de las dos, sino una combinación de ambas. Gracias por el A2A. Los mejores deseos.

La mejor respuesta es lo que sea que funcione para tu cuerpo. A veces necesito un masaje tailandés y algunas veces necesito un ajuste. Cuando hago muchos trabajos pesados ​​o trabajos pesados ​​y siento tensión en el cuello y la mandíbula, obtengo un ajuste. Cuando siento tensión general por el estrés, recibo un masaje.

Así que comienza a escuchar a tu cuerpo y no a nadie más.

Chiro definitivamente es mejor para problemas óseos o estructurales.