Los discos no se deslizan. Abultan, se desecan, se hernian, se extruyen pero no se resbalan.
El mejor tratamiento está determinado por lo que ha hecho el disco eh y si está presionando una raíz nerviosa.
Mucha gente tiene discos abultados y muchos más tienen enfermedad degenerativa del disco. Un radiólogo puede observar una radiografía de película simple de su columna vertebral y decirle en qué década de su vida está basado en la cantidad de enfermedad degenerativa del disco conocida como desecación.
Como regla general, el enfoque actual es que si no hay presión sobre la raíz nerviosa no haga nada invasivo. No hay inyecciones, no hay cables calientes que chisporrotean para coagular el núcleo pulposo, ninguna cirugía mínimamente invasiva o de lo contrario.
La mayoría de los profesionales quieren que una persona se levante de la cama y se mueva después de 48 horas. Existe un espectro de cuidados conservadores que van desde los naturópatas hasta la quiropráctica y la fisioterapia, la terapia de masajes, el pilates para fortalecer su núcleo, la acupresión. Estas son algunas de las cosas que están en el arsenal. La participación activa y el cumplimiento de un programa de ejercicios en el hogar tiene los mejores resultados.
Si está preguntando por usted mismo, comience con los ejercicios de espalda baja de Williams. Son parte de todos los programas de ejercicios en el hogar de espalda baja que he encontrado profesionalmente.
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Sin embargo, si hay dolores que le disparan en las piernas o los brazos, es muy probable que haya presión sobre la raíz de un nervio, y necesita ver a un médico de cabecera, preferiblemente un cirujano ortopédico para la zona lumbar. Si es tu cuello, mira a un neurocirujano