¿Cómo es NO tener una enfermedad mental?

Mucho mejor ahora, gracias.

Sin embargo, podría estar haciendo algunas cosas diferentes aquí. Las dos cosas más importantes que podría hacerse son cómo sería el contraste en la vida de un individuo específico, o cómo es vivir sin tener un diagnóstico serio y / o crónico.

Para las personas que nunca tienen que enfrentar tal cosa, la vida es bastante diferente. No aprenden las mismas lecciones, o enfrentan las mismas dificultades. Su crecimiento proviene de diferentes cosas, y su comprensión probablemente divergerá de aquellos que han tenido que lidiar con importantes condiciones de salud mental. Su experiencia práctica también diferirá de manera significativa, ya que competir con el sistema de salud, los estigmas sociales, el juicio entre pares y el entorno profesional de la salud mental son factores únicos que informan a las personas que buscan un tratamiento a largo plazo.

Si quiere comparar el hecho de sentirse enfermo con la vida de la misma persona, suele citar un cliché como “día y noche”, y esto puede ser bastante preciso. Algunas personas le contarán a todo el mundo que las enfermedades mentales significan que no tiene esperanza de curarse y que decirle a las personas que se recuperó o que otras personas podrían tener la oportunidad de recuperarse lo convierte en una mala persona. Al igual que con el “juicio de pares” que mencioné anteriormente, algunas de las adversidades que enfrentan las personas que han pasado por crisis de salud mental provienen de otros pacientes .

Vivimos en una cultura de dependencia fomentada artificialmente. Nos hacen sentir enfermos, necesitados de drogas y atención y estado y carreras y posesiones materiales y seguridad financiera. En ese sentido, ser considerado un enfermo mental no es diferente de no ser considerado un enfermo mental: un diagnóstico de salud mental es solo un sabor diferente de lo que todos los demás están pasando, y podemos proceder de manera autoafirmativa y constructiva en lugar de elegir la dependencia. y la abdicación del poder personal y la responsabilidad.

No hay una sola experiencia o enfermedad que pueda verdaderamente definir a una persona o su vida. Reducir a alguien a eso sería ofensivo y verdaderamente ignorante de la complejidad y belleza de la individualidad humana. Si bien la vida puede ser bastante diferente cuando tienes o has tenido un problema de salud mental, podemos aprender de nuestras vidas sin importar cuál sea la situación y podemos encontrar alegría y paz sin importar cuál sea nuestra posición.

Más fácil, supongo. Que para las personas que sí los tienen. La única dificultad que he encontrado es que mucha gente parece querer compañía por su miseria, y no me gusta o no lo creo si digo que no tengo estados de ánimo o me enojo. También he tenido personas que intentan, y fallan, diagnosticarme correctamente con varias enfermedades mentales: anorexia, bulimia, depresión clínica, trastorno bipolar (¿qué?) Y también trastorno de la personalidad esquizoide.

Me pregunto si finalmente se dieron cuenta de que estaban equivocados, y siguieron adelante, o si aún están seguros de que algo anda mal conmigo a pesar de la evidencia de lo contrario. Sin embargo, no me molesta, ya que no tengo una enfermedad mental y no me molestaré en preocuparme por cosas falsas o insignificantes.

No siempre podemos suponer que las vidas de aquellos sin enfermedad mental son mejores que los afectados por ella. Una vida feliz no significa una vida significativa, y una vida con mucha infelicidad puede ser rica y llena de significado. Además, algunas personas con problemas de salud mental también llevan vidas felices y significativas.

Supongo que la mayoría de nosotros no tendremos la oportunidad de conocer ambos lados de primera mano. Algunas personas con enfermedades mentales piensan que están funcionando normalmente. Dado que es una cuestión de perspectiva muchas veces, sospecho que estar mentalmente enfermo o no sentir exactamente lo mismo.