Suenas como una persona que conozco. Ella también tiene miedo de los exámenes, pero parece que no se puede enfocar lo suficiente como para estudiar. Y me tienes con la parte perfeccionista. Yo también me obsesiono con cosas.
¡Lo primero y lo más obvio que diría es Relax!
Cálmese. Usa tu presión para estudiar más duro. Usa tu obsesión para perfeccionarte. Y no tomes demasiada tensión. ¿Y tus profesores dicen que 100/100 es el único puntaje aceptable? Dudo que hayan obtenido 100/100 en cada materia. Solo intentan motivarte. Sin embargo, no se dan cuenta, eso es lo que algunas vueltas pueden insultar el miedo también.
No prestes atención a los parientes. La mayoría de los parientes son buitres. No te envían nada durante tu cumpleaños. Ni siquiera un deseo. Y, de repente, están presentes durante los exámenes y los resultados.
No va a suceder de la noche a la mañana. Solo necesita tomarlo un día a la vez, y trabajar por sus marcas. No te preocupes por los resultados. Eso será contraproducente Personalmente, estoy en el mismo lugar que ustedes, con las juntas viniendo, excepto que estoy en ISC. Sé que te sientes realmente deprimido. Si quieres gritar, grita en una almohada, boca abajo en la cama. Eso es muy tranquilizador, te lo garantizo. Y entiendo por qué no quieres hablar con tus amigos y familiares.
Sigue leyendo. Toma descansos periódicos. Ejercita un poco Beber mucha agua. Tal vez incluso ponga algo de peso en el examen si es necesario. 😛
Y puedo decirte con confianza sin siquiera conocerte, no eres estúpido. No importa lo que te digan, no te dejes sentir así.
Lo vas a hacer bien. Todo va a estar bien. Confía en mí esta vez.
