Prueba continua de monitoreo de glucosa, ¿vale la pena hacerlo?

¡Absolutamente!

Para el tipo 1: * usted necesita * saber acerca de los eventos de baja glucosa lo antes posible. Solo un sistema de monitoreo continuo (CGM) lo permitirá.

Para el tipo 2, es una excelente forma de aprender cómo su cuerpo está reaccionando con la glucosa y cómo reducir los picos.

Para mí, he podido reducir mis niveles de glucosa en ayunas en los últimos 3 meses con un CGM. Lo que funcionó:

  • Tamaño de la porción: picos directamente relacionados con la cantidad de carbohidratos rápidos que ingiero
  • Camina después de una comida: baja los niveles en 15 minutos
  • Comidas bajas en carbohidratos: apenas aumentan mi glucosa en absoluto.

Tres meses de esto y mis marcadores son más bajos: HBA1C, niveles de glucosa en ayunas.

He blogueado en mis experimentos aquí:

Cómo disminuir su glucosa en sangre con un monitor continuo de glucosa

SÍ SÍ SÍ .

He sido un diabético tipo 1 sin control desde que tenía 9 años (ahora tengo 18 años). Siempre he tenido episodios de control y descontrol. Por supuesto, la dieta y el ejercicio funcionan bien, pero después de un tiempo sin control desarrollé una resistencia a la insulina. En este momento tomo ~ 160 unidades por día. Eso es demasiado.

Dicho esto, el episodio controlado más largo que tuve fue todo gracias al Monitoreo Continuo de Glucosa (o CGM). Durante aproximadamente 4 meses, cuando tenía 16 años, mi endocrinólogo me puso en el Sensor de Glucosa Elite de Medtronic. Mis niveles de glucosa nunca habían sido tan controlados, incluso con resistencia a la insulina.

La razón por la que me quedé tan controlado fue porque con el CGM recibes una notificación cuando tu Glucosa sube o baja, lo que te permite hacer una corrección antes de que tu Glucosa llegue a un nivel inseguro.

Poder ver qué niveles tiene 24/7 realmente ayuda con la diabetes no controlada. ¡Siempre es más fácil solucionar un problema antes de que comience!

Si puedes pagarlo, sí. Si tiene diabetes tipo 1 o tipo 2, definitivamente es de gran ayuda ver qué hacen constantemente sus niveles de azúcar en la sangre. Los datos * realmente * le ayudan a ver comentarios instantáneos, que luego puede usar para hacer cambios en el estilo de vida.