Gracias por el A2A!
Puede variar según la persona, pero hay investigaciones que indican que el ejercicio, especialmente el ejercicio intenso, puede suprimir temporalmente el apetito debido a cambios hormonales a corto plazo en el cuerpo.
Lo entiendo, también. A menudo pierdo el apetito cuando voy de excursión.
El ejercicio puede frenar el hambre, según una nueva investigación