¿Vale la pena gastar dinero en proteína de suero de leche?

Si vives en los EE. UU., Los suplementos de proteínas a menudo pueden ser más baratos que las proteínas de los alimentos.

Debe usar un suplemento de proteína:

• Si no obtienes lo suficiente de la comida
• Si eres vegetariano o vegano
• Si es más barato que la comida
• Si te gusta el sabor

Acabo de hacer un video detallado sobre este tema. ¡Espero que lo revises! 🙂