NO.
es dañino.
puede dañar su hígado, riñón.
también tiene esteroides, que pueden matarte.
estos son algunos mitos de las personas, hechos por personas, sin ninguna razón.
any1 puede usar proteína de suero.
¿Cuántas calorías debo comer si soy un hombre activo de 16 años?
Tengo 16 y 5’2 en un déficit de 1200 calorías. ¿Esto detendrá mi crecimiento?
es la forma más pura de proteína y también tiene muchos aminoácidos.
es imprescindible para el proceso de recuperación posterior al entrenamiento.
así que tómalo sin pensarlo dos veces.
