¿Qué tipo de consejo debería darle a una persona que toma antidepresivos que cree que no hay esperanza?

Lo primero que viene a la mente es que están tomando el antidepresivo incorrecto o el antidepresivo correcto en la dosis incorrecta. Recuérdales que vean a su médico. Pero en lugar de decirles que están equivocados, hay muchas razones para estar esperanzados, la de dah, diles que estarás ahí para ayudarlos mientras trabajan en esto. En los últimos meses tuve que navegar la delgada línea entre ser un amigo compasivo y asegurarme de que mi amigo recibiera ayuda cuando tenía tendencias suicidas. Finalmente dije algo como “Amigo, parece que eres suicida. No sé qué hacer con eso. Pero seguiré siendo tu amigo”. Saqué a su ministro de la cama para ver cómo estaba, y él estaba en un estado de ánimo diferente un par de semanas después. (Este es alguien que tiene mucho de qué deprimirse.) Lo principal es no decirle a la gente que están equivocados sobre no tener esperanza. Es estar ahí para ellos mientras se dan cuenta de que lo hacen.

Yo alentaría a esa persona a que ciertamente haya esperanza. El medicamento puede ser muy útil, a veces se necesitan algunos cambios o ajustes para obtener el correcto para la persona, pero el proveedor de salud autorizado puede dirigir a la persona a través del proceso. Si él / ella tiene alguna pregunta o efectos secundarios, deben dirigirse al proveedor.

Además, animo a esa persona a que vea a un terapeuta si es posible o a un líder espiritual y a hablar. También hay otros pasos que una persona puede tomar, incluso si en pequeños incrementos puede ayudar a la persona a sanar, desde llevar un diario, hasta caminar, yoga.

Si esta persona está tomando medicamentos, quiere mejorar y eso ya es un comienzo, así que definitivamente hay esperanza.

Siempre hay esperanza. Los antidepresivos pueden demorar hasta 4 a 6 semanas para comenzar a funcionar, por lo que no se dé por vencido si no se siente mejor inmediatamente. Lo que es más importante, la terapia cognitiva cuando se combina con antidepresivos es mucho más efectiva.

La depresión es una condición médica que podría tratarse de manera efectiva con confianza entre el paciente y su psiquiatra. Mantén la cabeza en alto, ¡porque la vida vale la pena vivir!

Tienes que esperar a que trabajen. Es difícil esperar de 4 a 6 semanas, pero los medicamentos realmente toman mucho tiempo para funcionar. Puede tomar un par de meses para llegar a la dosis correcta de incluso el medicamento correcto.

Lee, duerme, mira televisión y simplemente espera. Tenga fe en que, finalmente, el medicamento lo ayudará. Consulte a su terapeuta si está preparado para eso. Ducharse, cocinar, jugar en Quora. Pero no pierdas la esperanza.

Escúchalo. Esa es la mejor medicina que puede darle a una persona que tiene dolor y sufrimiento. Escúchelo y haga que esa persona exprese su corazón. La creencia de que alguien está allí les dará algo de esperanza y confianza en la vida.