OP: ¿Cómo puedo obtener mi sangre fácilmente cuando tengo fobia a la sangre y las agujas?
Hay un par de escenarios diferentes.
No importa cuál sea la situación en la que necesite extracción de sangre, trate de mantener la calma, respire profundo y lentamente a través de su nariz y muy lentamente déjelo salir por la boca, y desvíe la vista de su brazo mientras se realiza.
Blood Drive: suele ser lo más fácil de hacer. Las cunas / mesas planas se llevan al área que se usa para donaciones. De esta forma, la persona que realiza la donación está tendida de espaldas y el flebotomista puede acceder fácilmente a su brazo. Tu brazo está en una buena posición y no puedes ver sangre o aguja. Traiga sus auriculares y escuche música mientras su bolso se llena. Terminará antes de que te des cuenta. Levántese despacio y siéntese en el borde de la mesa durante unos minutos para asegurarse de que está bien y luego diríjase a la mesa de zumos y galletas. Esto es generalmente lo que parece:
Aviso de redirección
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Consultorio médico: allí estará en una silla, generalmente con el brazo apoyado en una mesita. Insertarán la aguja en su brazo o mano y luego llenarán varios viales con sangre. Son rápidos y, si tienen experiencia, sentirás un leve pellizco solo cuando se inserte la aguja. Si eres aprensivo, mira en la otra dirección, al techo, al oído del flebotomista, etc. Por lo general, se ve así:
Aviso de redirección
Lo más importante es tratar de relajarse. Solo te tomará unos minutos completarlo, ¡entonces estarás en camino!
