Aunque hasta ahora solo se han realizado algunos estudios sobre este tema, los resultados no fueron en gran medida concluyentes. Obtener la dosis de luz solar recomendada (pequeña) todos los días, sin quemarse, es una parte esencial de la buena salud que crea vitamina D natural y también es buena para el estado de ánimo. La mayoría de los sitios que he encontrado fomentan el uso de luz solar adicional para “luchar” o prevenir el cáncer son fuentes poco confiables, ya sea “medicina natural”, “medicina alternativa” o sitios de periódicos sensacionalistas. Las fuentes de investigación pueden no estar de moda en estos días, pero es cada vez más esencial para llegar a los hechos y entender la verdad detrás de los reclamos (o, más a menudo, la falta de verdad).
La conclusión es que algo de exposición al sol siempre es bueno. Conozca sus límites y sea inteligente. Si bien la exposición ** puede ** reducir algunos factores de riesgo, ciertamente aumentará otros. Actuar en consecuencia.
