Claro, los remedios naturales tienen su lugar, y como madre que se hipnotizó durante las primeras 10 horas de parto, estoy totalmente a favor de la mente sobre la materia, pero en algún momento, el dolor clínico exige soluciones clínicas. Por ejemplo, era médicamente necesario para mí recibir medicamentos para el dolor debido a complicaciones en el parto. ¿Lo quería? No. ¿Pensé que era médicamente apropiado y salvó la vida en ese momento para tomarlo? Absolutamente.
El dolor emocional de los trastornos del estado de ánimo u otras enfermedades mentales es una reacción fisiológica a los desequilibrios químicos en el cerebro y los antidepresivos, los ISRS y otros medicamentos psiquiátricos son tan necesarios desde el punto de vista médico como analgésicos y otros analgésicos. Un buen psiquiatra o cuidador de salud mental no solo trabajará con un paciente para prescribir una dosis efectiva, sino que también se asociará con el paciente para crear un plan de ejercicio, una forma de rastrear y registrar estados de ánimo, discutir una mejor higiene del sueño y prescribir vitaminas y suplementos dietéticos.
Cuando experimenté la depresión posparto después del nacimiento de mi hijo mayor, pensé que ya lo había superado después de hablar de ello, comenzar a correr y aumentar mi Vitamina D. Resulta que me ayudó, pero pensamientos suicidas y otros pensamientos de autolesión intrusión de vez en cuando, al menos dos veces al mes. Pero guardé esos pensamientos … Era funcional, pero no muy feliz.
Con mi segundo hijo, estaba aún más profundo en el hoyo y casi todas las semanas mis hijos veían a su madre desplomarse en el piso, sollozando inconsolablemente, con las mejillas enrojecidas por haberse abofeteado tan fuerte que rompió vasos sanguíneos. Sunshine no estaba funcionando. Aire fresco, paseos, verduras, vitaminas, placenta encapsulada … nada de eso funcionaba.
Finalmente concerté una cita con un psiquiatra y él no solo insistió en que me realizaran análisis de sangre para verificar mis niveles hormonales por problemas de tiroides, sino que también me puso en un régimen de sueño estricto (sin pantallas una hora antes de acostarse, al menos 6 horas de sueño ininterrumpido) y una variedad de suplementos (Vitamina D, ácido fólico, B-12, píldoras de aceite de linaza) y finalmente, me pusieron Lexapro y SSRI y mi salvación. Después de unas semanas, todos los pensamientos terribles desaparecieron. Todo el miedo que me abrumaría y me enviaría a ataques de griterío ya no existía. Los pocos efectos secundarios que tuve (ligero aumento de peso, disminución de la libido) valieron la pena porque finalmente … finalmente fui feliz. Mis hijos vieron a su madre alegre y capaz de abrazar por completo su vida en lugar de mantenerla a distancia y simplemente funcionar en ella.
Y solo soy una historia entre millones. Por eso, amigo mío, usamos medicamentos para combatir el dolor. No es un deseo de conveniencia. Es un deseo de salvación.