No.
Realmente puede tomar suplementos a cualquier edad sin ningún efecto nocivo. Aunque la mayoría de las compañías proclaman que no venden a menores de 18 años, aunque esto es más legal para protegerse a sí mismos que a uno de salud; en caso de que alguien tenga una mala reacción.
La mayoría de las reacciones adversas a los suplementos se deben a alergias (que las personas descuidadas no controlaron) o a las personas que toman demasiada cafeína / otros estimulantes que les hace sentir desmayos.
Pero para las proteínas, tienes un 0.01% de posibilidades de tener una mala reacción.
Lo único que se me ocurre es que podría lastimarte el estómago si eres intolerante a la lactosa, pero eso es todo.
Buena suerte.
