En los humanos, la vitamina D se sintetiza cuando nuestra piel absorbe la radiación UVB. Si su hamaca solar emite UVB, entonces su piel está sintetizando vitamina D. Sin embargo, es probable que la cantidad de UVA a la que esté expuesto durante el bronceado supere enormemente a la UVB. Sin embargo, todas las formas de luz ultravioleta (UVA, UVB, UVC, etc.) dañan el ADN, y la sobreexposición puede causar cáncer. Además, el bronceado (a través de la exposición a la luz ultravioleta) destruye la vitamina A, que juega un papel bastante importante en nuestra visión, sistema inmunológico, crecimiento celular, etc.
¿Su piel produce vitamina D cuando está en una tumbona?
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