- No sé de este problema específico o de su única dieta. Pero ya no suena bien si te hacen una tomografía computarizada para tu cabeza. Aquí, solo te hablaré sobre la dieta solo, * no * sobre cómo curar lo que tienes.
- No hay una forma correcta de hacer lo incorrecto. Su análisis de la dieta no puede corregirse agregando hierbas. No hay ningún producto mágico para ayudar a que funcione un gas de gasolina si lo has llenado con diesel. Es un automóvil de gasolina. Su motor está diseñado para comer todos los alimentos vegetales que son comestibles, en una forma completa , no para transformar mágicamente los alimentos no saludables en salud, es como el automóvil. Coma una dieta vegana y complétela con vitamina B12 , estoy seguro de que cualquier grupo local o grupo en línea al que se una podría ayudarlo con todas sus preguntas al respecto.
- Es posible que se sienta mucho mejor por problemas que pueda tener con su salud, aunque la forma en que come solo no puede ser una bala mágica.
- Si le preocupa este cambio que parece drástico, hay muchos médicos que pueden ayudar, de nuevo, a conectarse con una asociación vegana local / grupo local. Por lo general, tienen listas de médicos. Es un cambio tremendamente beneficioso, no tan difícil como parece, lo he hecho, ¡es el mejor cambio hecho! Salvas tu propia vida y la de muchos animales que como tú merecen vivir.
¿Qué alimentos o hierbas ayudan con un dolor de cabeza de tensión crónica?
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¿Cuántas calorías hay en un poptart?
¿Cuál es el peor caso de intoxicación alimentaria de la que haya oído hablar?
¿Cuál es la mejor máquina de extracción de caña de azúcar del mundo?
Muchas gracias por el a2a.
Hay muchos tipos de dolores de cabeza, cada uno potencialmente tiene múltiples causas. ¿Le dijo un médico que sus dolores de cabeza crónicos se deben a la tensión? Por favor no se autodiagnostique.
Los factores dietéticos pueden contribuir a los dolores de cabeza de varias maneras:
- deficiencia de nutrientes
- deshidratación (incluso una deshidratación leve puede causar dolor de cabeza)
- Desregulación del azúcar en la sangre – que puede resultar de saltarse las comidas, por ejemplo
- sensibilidades a los alimentos
Hasta el momento en que conozca su diagnóstico y sus causas / factores desencadenantes, puede mejorar su dieta mediante
- siguiendo el consejo de Michael Pollan: “Come comida, no demasiado, sobre todo plantas”
- “come un arcoíris” para asegurarte de tener una dieta variada que brinde una amplia gama de nutrientes
- no pases más de 6 horas sin comer
- beber agua durante todo el día
Si sus dolores de cabeza son, de hecho, dolores de cabeza por tensión, aprender a manejar el estrés lo ayudará más que a hacer cambios en la dieta.
Si buscas una hierba, la hierba Feverfew es la hierba número uno para el tratamiento de migrañas y dolores de cabeza. Las pruebas clínicas han confirmado que el remedio a base de hierbas puede reducir la gravedad y la frecuencia de los dolores de cabeza. Se puede tomar como un té de hierbas.
Beneficios para la salud de Feverfew Herb
Prueba con Brahmi, es una hierba y está disponible en India.
Te importa que seas una hierba medicinal, no es nada dulce. Pero tuvo resultados probados.
Se supone que debe tomarse 3 veces al día durante 3 a 4 semanas
Cantidad siendo 4 gms con leche o agua
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