“¿Es posible continuar sintiéndose bien después de suspender los antidepresivos?
¿Hay alguna persona que se haya desconectado con éxito de los antidepresivos sin sucumbir nuevamente a la depresión? Google solo me da anécdotas de horribles síntomas de abstinencia y tener que volver a tomar las píldoras “.
A2A
Sí, es posible para algunas personas. Yo soy uno de ellos.
Me trataron por un patrón de 25 años de distimia no aliviado y depresión mayor con una combinación de terapia de conversación y medicamentos. Estuve en tratamiento por 8 años. La mayoría de los medicamentos funcionaron bien inicialmente, o bien dejaron de funcionar o bien provocaron efectos secundarios insoportables, como despertarse en medio de la noche asfixiándose por la aspiración de saliva (causada por un antidepresivo tricíclico).
Tenía razones lógicas y sólidas para querer hacer una prueba sin medicación después de 8 años. Me destejé de la medicación durante un período de varias semanas, y me sentí un poco raro al principio, pero no experimenté efectos de abstinencia significativos. Mi psiquiatra no estaba impresionado y me envió a ver a un investigador médico que me dio una conferencia sobre cuán imperativo era que siguiera tomando medicamentos. Ninguno de estos médicos estaba dispuesto a considerar que podría haber validez para mi punto de vista.
¿Es posible que un INFP sea realmente feliz sin antidepresivos?
¿Cuál es la mejor manera de ayudar con la abstinencia de antidepresivos?
Dejé todo el tratamiento iniciado por un psiquiatra en ese momento. Eso fue hace 17 años y nunca he tenido otro episodio depresivo.
Lo que mejor me funcionó para enfrentar la depresión fue un tratamiento que descubrí fuera de mi terapia habitual, la Terapia de Conducta Cognitiva (TCC). CBT me dio habilidades que continúo usando para mantener mi estado de ánimo estable.
Las diferencias individuales en bioquímica significan que lo que funcionó o no para una persona puede no aplicarse de la misma manera a otra. No sabrá si puede tolerar no tomar medicamentos hasta que pruebe PERO
Por favor, no suspenda su medicamento sin consultarlo con su médico y hacerlo bajo supervisión médica. Lo que hice fue testarudo y tonto, y tengo suerte de que no me haya lastimado.
Si no ha probado la TCC, considere comenzar con ella antes de que termine su medicamento. De esta manera, tendrá algo de lo que depender si su estado de ánimo disminuye cuando suspende el medicamento.
Es posible que pueda bajar los antidepresivos, pero es importante abordar esto de manera segura.
La mejor de las suertes para ti.