Cómo aprender a lidiar con un compañero de cuarto que tiene depresión y está tomando antidepresivos

También podría decirle que desea comprender mejor la depresión y preguntar si estaría dispuesta a hablar de ello. Solo hazlo si te ha dicho explícitamente que tiene depresión.

Básicamente, sin embargo, no es como si estuvieras lidiando con un extraterrestre o incluso con alguien que habla un idioma diferente. Probablemente ni siquiera sabrías sobre su depresión sin haber vivido con ella. Aprendes a sobrellevar al darte cuenta de que sabes muy poco sobre lo que ella atraviesa e intenta educarte a ti mismo. Lo haces cuidando de ti mismo como lo necesitas, pero nunca actúas como si la depresión fuera su culpa o su elección. Te garantizo que ella no es realmente la primera persona deprimida que has conocido, y seguramente no será la última.

¿Cómo te está afectando? No puedo decir por su pregunta si está preocupado o molesto.

Mi consejo para ti es informarte sobre la enfermedad.

Si te importa tu compañero de cuarto, infórmate sobre cómo ser una persona de apoyo para alguien con depresión.

Si alguna vez le preocupa la seguridad de su compañero de cuarto, llame al 911 o llévelo a la sala de emergencias.

Aparte de eso, solo trata a tu compañero de habitación como lo que él / ella es: una persona.

¿Qué tienen que ver los antidepresivos de otra persona contigo? ¿De qué manera la medicación de alguien te impacta de alguna manera?

Si el comportamiento de tu compañero de cuarto es normal, entonces ¿con qué tienes que lidiar?

Si tu compañero de cuarto está deprimido, tienen que lidiar más con su mente y cómo afecta a los demás a su alrededor.

No veo cómo TÚ debes lidiar con nada. Si es alguien a quien quieres, apóyalo. Si no, supongo que deberías salir de la casa y rodearte con personas menos deprimidas.

Si estás en los EE. UU., Echa un vistazo a NAMI. Tienen grupos de apoyo para personas que tienen familiares con enfermedades mentales o que viven con alguien con una enfermedad mental.

Además, considere buscar consejería usted mismo. No puede hacer nada respecto a los problemas de sus compañeros de cuarto, pero puede trabajar en los suyos y aprender mejor cómo vivir con alguien que tiene una enfermedad mental.