¿Debería obtener un diagnóstico si soy demasiado infantil y no actúo a mi edad? ¿Esto está relacionado con una forma de enfermedad mental?

El comportamiento infantil se produce cuando un individuo, independientemente de su edad, plantea exigencias y desea que se cumplan de inmediato. Esto es normal para niños de hasta alrededor de los 6 años de edad porque generalmente carecen de “teoría de la mente”, es decir, capacidad de empatizar / comprender a los demás.

Otros comportamientos / atributos infantiles así como la inocencia, la expresión de sentimientos sin vacilación, etc. son maravillosos de poseer también como adulto.

Dependería de lo que quieras decir con infantil. Si usted es lo que comúnmente se conoce como “un niño grande en el corazón”, entonces este es a menudo solo un término para las personas que no se conforman con tomarse todo en serio en la vida. Esto no es necesariamente algo malo, muchas personas muy exitosas son de esta manera y pueden ser una manera de vivir la vida sana y divertida.

Si por otro lado tienes una mente que no ha avanzado con la edad y mentalmente todavía piensas y actúas como, por ejemplo, un adolescente o peor, un niño de 10 años, entonces sí, es posible que desees buscar respuestas sobre por qué esto es así y cómo puedes hacerlo. tratarlo Si lo hace, es importante considerar cómo quiere manejar esto. Usted tiene Psiquiatras, Psicólogos e incluso Consejeros de Salud Mental calificados (terapeuta de AKA) para ayudarlo, pero cada uno tiene un propósito diferente.

No necesita un diagnóstico para obtener ayuda para cambiar su situación si no está satisfecho con la forma en que se encuentra. Si está satisfecho con la forma en que está, no necesita ayuda.

Un diagnóstico es una forma en que un psiquiatra o, a veces, un psicólogo, le dice a las compañías de seguros que paguen por su atención. No es tu problema Su única preocupación es decidir si desea cambiar y, de ser así, cómo cambiará la ayuda. Los diagnósticos son irrelevantes para los pacientes / clientes. No nos dicen nada. No cambian las cosas que tenemos que hacer para mejorar. Ni siquiera ayudan a nuestros psicólogos o terapeutas a ayudarnos a mejorar.

Algunas personas piensan que un diagnóstico ayuda a un psiquiatra a decidir qué medicamento recetar, pero si no ve a un psiquiatra, no tiene que preocuparse por los medicamentos, lo que significa que no necesita un diagnóstico. En realidad, la relación entre el diagnóstico y la eficacia de la primera medicación recetada es bastante tenue. Si usa medicamentos, es muy común probar múltiples medicamentos antes de encontrar uno que lo ayude.

La pregunta importante aquí es si sientes que eres demasiado infantil o si alguien más (o varias otras personas) te dice que eres demasiado infantil. Si eres el infeliz, entonces, por supuesto, ve a un psicólogo. No te preocupes por un diagnóstico. El psicólogo presentará algo para un diagnóstico que le dará al seguro una excusa para pagar el hecho de que usted vea al psicólogo, suponiendo que su seguro cubra la atención de salud mental.

Si le dicen que es demasiado infantil, y nunca pensó que era un problema ser como era antes de que alguien más le dijera que era un problema, entonces es muy importante no permitir que cambie su auto-satisfacción. Si deja que lo cambien, se volverá infeliz y necesitará atención de salud mental. Si puede encontrar una manera de mantener su felicidad con la forma en que lo hace a pesar de lo que otros le dicen (o, lo que es peor, lo que imagina que otros le dirían si lo hiciera), entonces no necesitará atención de salud mental.

La enfermedad mental es una construcción social. Es decir, no existe a menos que las personas decidan que existe. En general, significa que la persona o las personas que la rodean no están satisfechas con la forma en que se comporta esa persona. Hay dos formas de corregir una enfermedad mental. O bien la persona con una enfermedad mental cambia su comportamiento para adaptarse a la sociedad, o la persona mentalmente enferma convence a las personas que la rodean de que su comportamiento es tolerable. En general, la sociedad gana esa batalla.

A menudo, las personas con enfermedades mentales reciben medicamentos que les facilitan cumplir con las expectativas sociales. El por qué estos medicamentos hacen que sea más fácil conformarse es desconocido. Sin embargo, a menudo, también tienen muchos efectos secundarios difíciles como causar pérdida de memoria, temblores incontrolables, necesidad constante de orinar, depresión, suicidio, falta de creatividad, lentitud en el pensamiento, y así sucesivamente.

Para algunos, los efectos secundarios son mejores que el dolor que sentían. Para otros, los efectos secundarios son peores. Es difícil saber antes de comenzar cómo reacciona a los medicamentos. Sin embargo, ya sea que los medicamentos ayuden o no, usted todavía tiene que aprender habilidades de afrontamiento para poder llevarse bien con las personas. Puede aprender habilidades de afrontamiento con o sin medicamentos.

Entonces, si quiere cambiar, asegúrese de que quiera cambiar por sí mismo, y no porque otros lo estén presionando para cambiar. Luego, date la oportunidad de aprender a cambiar sin medicamentos. Si está terriblemente descontento ahora, los medicamentos pueden aliviarlo, pero no lo cambiarán. La forma más fácil de cambiar es aprender a lidiar con sus comportamientos que lo hacen socialmente inaceptable. Teóricamente es posible ganar la tolerancia de la sociedad, pero eso es mucho más difícil. Es mucho más fácil encontrar algún tipo de compromiso factible en el que pueda ser usted mismo de una manera que la sociedad encuentre beneficiosa. Esa es la solución de ganar-ganar, pero generalmente lleva un tiempo resolverlo. Si estás muy deprimido, puede llevar una década, o incluso más. Si solo es levemente intolerable, puede ser mucho más fácil aprender a comportarse de manera tolerable.

En mi opinión, el infantilismo generalmente es solo un problema cuando eres responsable de otra persona que quiere que no seas una carga para ellos. Entonces, en lugar de tratar de obtener terapia, también podrías convertirte en responsable de ti mismo, liberando así a quien esté cansado de cuidar de ti. Si eso te asusta, entonces probablemente serás capaz de alcanzar la auto-responsabilidad con entrenamiento y aliento y un poco de trabajo duro de tu parte. Cualquiera que sea el curso que elija, realmente ayuda si tiene personas compasivas y de apoyo para ayudarlo. Si estás rodeado de gente a la que no le importa, tu trabajo será mucho más difícil.