¿Alguno de ustedes se ha torcido el tobillo alguna vez?

Debería ver una mejora en 24 días.

Sin embargo, un “esguince” en el tobillo se refiere a una lesión (generalmente por estiramiento) de los ligamentos en la articulación. Los ligamentos (a diferencia de los tendones que son parte de un músculo) no tienen su propio suministro de sangre. Se basan solo en la difusión de nutrientes en las áreas circundantes.

Esto básicamente significa que los ligamentos tardarán más tiempo en sanar y que no es raro ver una curación lenta en un tobillo torcido.

Realmente no empezaría a preocuparme hasta que haya pasado un mes y medio, y aún así probablemente todavía daría unos 2 meses en total. Algunas personas simplemente sanan más despacio.

Le recomendaría que interrumpa el soporte tan pronto como pueda caminar sobre él. Dejar la abrazadera durante demasiado tiempo puede hacer que la articulación y los músculos que la rodean se vuelvan más débiles y prolongar los procesos de curación.

Tres semanas suena un poco largo. Si todavía está sensible a la carga de peso, una resonancia magnética no estaría fuera de cuestión para evaluar una lesión ligamentosa. Simplemente pregúntele a su PMD, doc. Médico primario por una referencia de Ortho o simplemente haga que ordene la exploración. Buena suerte.

Me torcí el tobillo hace unos 40 años. Corría sobre el arcén de una carretera asfaltada y mi pie aterrizó en el borde del pavimento donde se encontraba con la carretera. ¡Lo siguiente que conocí al camino fue yo!

Dependiendo de la gravedad del esguince, 3 semanas es justo alrededor del punto medio para ser curado a donde puede comenzar a estirar y soportar peso. ¡No lo apresures! Probablemente esté mirando un marco de tiempo de 6-8 semanas en general. Después de la marca de 8 semanas, probablemente vuelvas a ponerte un zapato con peso moderado. Lo más importante para que usted entienda es que nadie en Quora, sin importar cuán hábiles sean en un entorno clínico, tiene una visión de primera mano de su lesión. Lo mejor que puede hacer es PREGUNTAR A SU MÉDICO.