La mejor comida antes de un examen (si el examen es en la mañana) sería un plato de leche con cereales y algunas frutas frescas.
Esto aporta frescura y revitaliza tu capacidad de pensamiento
Si el examen es por la tarde, entonces el mejor almuerzo sería verduras al por mayor y chapatis
Evitar el consumo de arroz / hidratos de carbono para el almuerzo puede causar somnolencia
Coma con moderación ya que los resultados de comer en exceso en efectos nocivos.
¿Cuál es la mejor comida antes de un examen?
Supreme Content
¿Cuál es un buen sustituto de Coca-Cola?
¿Cuánta comida es convertida en calorías por el cuerpo humano?
¿Hay algún beneficio al comenzar una mañana con una taza de leche?
Batido de plátano de 200 ml y 2 piezas de pan integral con mantequilla de maní. Esto te ayudará a pensar mucho. Estará totalmente renovado durante las próximas 4 horas. Físicamente y mentalmente en forma.
More Interesting
¿Cuánto atún enlatado es demasiado y causa problemas de salud o envenenamiento por mercurio?
¿Cuál es el sentido de los alimentos que contienen enzimas que catalizan la producción de ATP?
¿Cuántas piezas de fruta serían nutricionalmente comparables a 100 g de chocolate, aproximadamente?
¿Por qué la semilla de lino es un ingrediente clave en algunos batidos?
¿Qué debe hacer un preparador si toda la leche instantánea seca en polvo se ha agotado?
¿Cuáles son las mejores maneras de almacenar polvo de proteína de guisante liofilizado?
¿Qué alimento puede hacerme sentir lleno pero tiene muy pocas calorías?
