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Excelentes artículos de Saludable

¿Quién fue el millonario que hizo un estudio sobre las comidas más saludables en la tierra?

Es posible que haya estado pensando en este artículo. http://www.nytimes.com/2011/03/0…

¿Cuáles son los pros y los contras de una dieta de jugo?

Hay una variedad de problemas de salud que NO recomendaría (fruta), dietas de jugo … es decir: diabetes / síndrome metabólico, enfermedad renal, infecciones del tracto urinario, afecciones inmunitarias, infecciones de todo tipo … y más. El alto…

¿Cuáles son algunos métodos fáciles para descubrir las alergias alimentarias?

durante 21 días, ya que demoran entre dos y tres semanas para notar cualquier diferencia en sus síntomas. Después de 21 días de evitar ciertos alimentos, debería sentirse mejor. Después de esos primeros 21 días de evitar ciertos…

¿Cómo es que muchas personas parecen ser capaces de vivir con una dieta desprovista de muchos nutrientes, sin ningún problema obvio de desnutrición?

Buena observación. Tal vez la respuesta es porque tenemos múltiples circunscripciones (tiendas de comestibles, propietarios de restaurantes, empresas de alimentos, bloggers de bienestar, revistas de nutrición, etc.) que se benefician de nuestra fascinación por los “nutrientes” y el…

¿Por qué no más diabéticos adoptan dietas bajas en carbohidratos como una forma de controlar los niveles de azúcar en la sangre?

Algunos diabéticos están adoptando dietas bajas en carbohidratos y están viendo resultados favorables. Los diabéticos no han estado haciendo esto todo el tiempo porque la Asociación Estadounidense del Corazón y la Asociación Estadounidense de Diabetes han estado desanimando…

¿Cuánta energía podríamos obtener de un tallo de apio si fuéramos capaces de digerir la celulosa?

el contenido de nutrientes de cada 100 gramos de apio: 14 kcal de calor 3,90 gramos de carbohidratos 0.10 gramos de grasa 0.80 gramos de proteína 1,40 gramos de fibra

¿Por qué tenemos que controlar nuestro azúcar en la sangre? ¿Podemos tratar los síntomas después de que ocurran?

El cerebro depende únicamente de la glucosa en la sangre y puede metabolizar la grasa almacenada en menor medida, por lo que, para que nuestro cerebro obtenga un suministro constante de energía, el cuerpo necesita mantener un nivel…

¿Qué deberían saber los pacientes diabéticos sobre la dieta?

En 2012, cuando me diagnosticaron niveles elevados de azúcar en la sangre, mi médico quería que hiciera grandes cambios en mi dieta y estilo de vida. Soy de Chennai, India y mi dieta era predominantemente de arroz. También…

Si su orina es constantemente de color amarillo fluorescente, ¿significa eso que su cuerpo no se está beneficiando de su suplemento multivitamínico?

Rhiannon Garrard, abajo, dijo “Es la riboflavina” (vitamina B2). Y ella tiene razón Es la riboflavina. Le dará a su orina un color naranja / amarillo brillante. ¿Eso significa que tu cuerpo no se está beneficiando? No, eso…

¿La cantidad de calorías en los alimentos es una medida adecuada de la cantidad de energía suministrada al cuerpo humano?

Sí . Mientras que el valor calorífico medido de un calorímetro de bomba puede no ser igual a la ganancia de energía neta del consumo humano, esto es completamente irrelevante ya que no hay manera de medir con…

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