¿Por qué mi nivel de azúcar en la sangre está en los 200, a veces más bajo después de comer? ¿No estoy tomando suficiente insulina?

Esto no es inusual para los diabéticos tipo 2 que toman insulina. Definitivamente no es bueno, pero no es inusual.

Realmente necesita hablar con un educador en diabetes certificado o con su médico. Sin embargo, la solución para la mayoría de los problemas de control de la diabetes es “menos”. Coma porciones más pequeñas. Guarde algunos para más tarde. Tome la cantidad mínima de insulina que su médico le haya recetado, porque la insulina en sí misma puede causar resistencia a la insulina. No hagas cambios drásticos rápidamente. Haga pequeños cambios lentamente. Y prueba, prueba, prueba y prueba un poco más. Puede descubrir que ciertos alimentos aumentan sus azúcares más que otros. Conmigo (soy del tipo 1, tenía una infección viral) el helado por alguna razón apenas me da un empujón en los niveles de azúcar en la sangre, pero unas rodajas de baguette, las vuelven locas. Puede encontrar que la ensalada de papa no causa tantos problemas como el puré de papas instantáneo, o que ciertos alimentos fritos que no parecen tener carbohidratos (mucha grasa “mala”) hacen cosas extrañas y dañinas para sus niveles de azúcar en la sangre . Solo tienes que probar y seguir probando. Pero consulte a un educador en diabetes o a su médico.

Hazte un favor y reduce en gran medida o elimina ferozmente los carbohidratos de la dieta. Sí, no está tomando suficiente insulina, pero si es diabético tipo 2, inyectar más insulina es como arrojar gasolina a un fuego que ya está ardiendo.

Los diabéticos tipo 2 casi siempre tienen años y años de demasiada insulina en sus cuerpos. Como resultado, sus cuerpos han desarrollado resistencia a su propia insulina. Este fenómeno de altos niveles crónicos de insulina provoca una serie de procesos de enfermedad en el cuerpo.

Estaba en tus zapatos una vez. Religiosamente al levantarse inyectaría 60 unidades de Lantus. Entonces comería carbohidratos en la dieta. A pesar de 10 a 20 unidades de insulina Novolog de acción corta, mis azúcares posteriores a la comida aumentarían a mediados de los 200 o incluso a los 300. Entonces, me estaba inyectando insulina, tomando metformina y viendo azúcar en la sangre por las mañanas con un promedio de 190.

Hace más de 2 años y medio comencé a comer bajo en carbohidratos como estilo de vida. Ahora ya no tomo insulina o metformina y mis niveles de azúcar en la sangre en ayunas promedian unos 140. Cuando hago ejercicio, mi nivel de azúcar en sangre será bastante normal y generalmente de alrededor de 100. También soy 30 libras más liviano.

Por último, voy a criticar a muchos médicos. Tienden a tratar la métrica, es decir, el azúcar en la sangre y descuidar otras medidas. Muchos nunca toman medidas como la insulina en ayunas o las pruebas de péptido c. Ellos le dirán, “aumente su insulina” cuando pueda tener niveles muy altos de insulina en ayunas. Puedo decirte que en todos mis años de diabetes no creo que haya tenido una prueba de insulina en ayunas o c-péptido. Quién sabe qué daño le hice a mi cuerpo al inyectar insulina además de niveles posiblemente altos de insulina, pero la medida es para tratar la A1C.