Cuando su corazón se está sintiendo peor, ¿qué puede hacer en ese momento?

Bueno, puedo sugerirte esas cosas que hago, cuando sufro el mismo sentimiento.

Trate de descubrir la razón detrás de su peor sentimiento?

Si obtuvo la respuesta satisfactoriamente, puede detener lo que está sucediendo con usted

Si no puede encontrar la razón detrás de eso ??

Así que habla con esa persona que te conoce mejor que tú … como hermana mayor y hermano, mamá, papá o tus mejores amigos.

Entonces, ¿qué es exactamente lo que tienes que hacer? Solo diles qué estás sintiendo exactamente para que te sientas liviano después de compartir tu peor sentimiento.

Cada vez que te sientas bien, trata de descubrir la razón una vez que tienes la causa de estos sentimientos para que puedas vencerlos fácilmente.