¿La leche en polvo también es una buena fuente de proteínas como la leche?

Leche en polvo desecada. La leche deshidratada en polvo es simplemente leche de la que se ha eliminado el agua. Contiene todos los nutrientes de la leche a excepción de la vitamina C, la tiamina y la vitamina B12. El polvo es 80 por ciento de caseína y 20 por ciento de proteína de suero de leche.

¿Leche en polvo?

Ahora la composición de la mayor parte del producto se revela en el embalaje. La mayoría de la leche en polvo son una buena fuente de azúcar, digamos un 20% más o menos

Algunas marcas pueden no tener azúcar. Si se trata de usar leche en polvo, use un paquete pequeño de rupia diez. Ábralo y cómalo. Básicamente estoy en contra de la comida procesada. Sin embargo, había cierta parte en la UP donde era imposible obtener leche sin adulterar. . Cuando tengo que visitar estas áreas, utilicé leche en tetra care

Contiene sólidos lácteos, pero se procesa, por lo que el contenido de lactosa es mucho menor. Pero, si eres intolerante a la lactosa, esta es una buena opción.

Depende de las marcas, hay una pequeña cantidad de proteína, pero la leche en polvo no es una fuente completa de proteínas sino un desperdicio.