¿Cómo se realiza la terapia psicológica abreacción? ¿Qué implica este tipo de tratamiento? ¿Es efectivo en casos de depresión debido a un trauma?

¡Guauu! ¡Catarsis! ¡No he visto esa palabra 15 años!

Abreaction es (en realidad * era *) un término que se usaba comúnmente en el apogeo del psicoanálisis. Durante el proceso de un psicoanálisis, en algún momento se supone que es un momento “¡ah-ha!” En el que el paciente llega a una importante comprensión de sus conflictos psicológicos. Para utilizar la terminología correcta, se forma una abreacción alrededor del “complejo” que puede usarse para avanzar en el análisis.

Como uno puede imaginarse, es una idea muy atractiva. Sugiere que los conflictos psicológicos que están presentes en una relación se resuelven simplemente al saber algo sobre el pasado. Y, a menudo, se usa de esa manera. (¡Cuántas veces escuchas, en un argumento vicioso, “eres como tu madre”!)

Sin embargo, como resultado, la cuasi comprensión de la dinámica familiar NO cambia el mundo, en el presente, aunque sea un poco. Aunque, por ejemplo, alguien puede comprender completamente sus relaciones y experiencias con su padre, no cambia la forma en que funcionan sus conflictos actuales.