¿Debería consumir azúcar excesiva si soy demasiado delgado y delgado?
Sería mejor comer alimentos que sean ricos en nutrientes y altos en grasa heathy, como aguacate, nueces y semillas. Estos alimentos son más altos en calorías que el azúcar y también proporcionan proteínas, vitaminas, minerales, fitonutrientes y ácidos…