¿Cuáles son los alimentos secretos para mantenerse joven?
El envejecimiento es causado por radicales libres conocidos como especies de oxígeno reactivo (ROS). Los alimentos ricos en antioxidantes naturales ayudan a neutralizar los radicales libres y combatir el envejecimiento. Miel, limón, almendras, ácidos grasos omega-3 alimentos ricos…