¿Por qué dejaste de comer alimentos procesados?

La mayoría de los alimentos procesados ​​tienen conservantes que son cancerígenos o causantes de cáncer. Los productos enlatados, la carne procesada y cualquier otra forma de alimento procesado tienen Nitrito / Nitrato de Sodio que ha demostrado ser…
¿Cuál es la mejor dieta india vegetariana para perder grasa corporal?

El primer punto es evitar el azúcar en todas sus formas, ya que aumenta drásticamente el peso. Tenga té verde con miel tanto por la mañana como por la noche. Use vinagre de sidra de manzana si puede,…
¿Hay algún alimento procesado que sea realmente bueno para ti?

Mantequilla de maní: tiene mucha proteína, es razonablemente rica en calorías y contiene mucha bondad a nuez. Queso y yogurt: aportan muchos de los beneficios de los productos lácteos (proteínas, calcio y vitaminas liposolubles). Creo que el yogur…
¿La avena procesada es realmente saludable? He leído algunos artículos que dicen lo contrario.

Gran pregunta Desafortunadamente, la avena procesada se convertirá en azúcar en su cuerpo y le inyectará insulina. Si intenta perder peso y mantenerse saludable, será muy difícil hacerlo mientras consume avena procesada. Dicho esto, la avena cortada con…
¿Qué es la intolerancia a la lactosa? ¿Alguien puede describirlo en detalle?

¿Qué es la lactosa? La lactosa es un azúcar disacárido derivado de la galactosa y la glucosa que se encuentra en la leche. En general, forma alrededor de 2 a 8% de la leche en peso y se…
¿Qué le pasaría a un niño si solo comiera comida seca para perros después de que le salieran los dientes?

Es probable que ese niño tenga escorbuto debido a la falta de nutrientes básicos. Los perros pueden subsistir con comida para perros, pero los humanos no. Por favor no alimente a sus hijos con comida para perros.
¿Qué comida sigue siendo comestible, apetecible y nutricional por más tiempo?

Se ha afirmado que el grano de las pirámides y tumbas de los Eyptios germina. Pero parece ser una ilusión. Plant Mythbusters (# 1) – Semillas de antiguas tumbas egipcias que germinan El artículo señala que los bancos…
¿Puede alguien hacerme un ejemplo de un programa para perder peso y ganar músculo?

Hola OP, Antes de emprender cualquier programa, le recomiendo que comprenda al menos los aspectos básicos de la pérdida de peso, que es el déficit de calorías. La base del déficit de calorías es como tal: Déficit de…
¿Por qué la carne blanca se seca mucho más rápido que otras carnes?

Hay más grasa en la carne oscura. Las grasas y los aceites mantendrán la carne oscura húmeda incluso cuando el agua de la carne blanca se haya cocinado. La carne oscura contiene 2,64 veces más grasa saturada que…
¿Qué es el hombro congelado? ¿Cómo se puede curar el hombro congelado naturalmente?

James Waslaski, del Centro para el Manejo del Dolor y el Masaje Ortopédico en Dallas, TX, es un experto en liberar el hombro congelado usando una terapia manual sin dolor, basada en masajes. Su abordaje utiliza una técnica…