¿Por qué como mucho en mi período?

No es raro tener más hambre cuando estás en tu período. Los cambios hormonales en el cuerpo pueden hacer que sienta hambre, al igual que los cambios en el estado de ánimo durante el ciclo menstrual. La mayoría…
¿Qué comida es saludable para el cerebro?

No comida, sino alimentos. El cerebro es una de las partes más importantes de nuestro cuerpo, pero a veces se descuida en términos de nutrición mental. Estamos demasiado ocupados hablando sobre nuestra dieta cuando se trata de nuestro…
¿Qué pasa si comes demasiado ajo?

Puedo decir con experiencia. Una vez le pedí a mi madre que machacara ajo en un exprimidor para que yo tome unas gotas con agua, pensando que ayuda a combatir los resfriados y la gripe. Ella obedientemente lo…
¿Cuáles son los beneficios para la salud de comer huevos pasteurizados?

No hay ningún beneficio directo para la salud en términos de valor nutricional de los huevos; sin embargo, los huevos pasteurizados serán más seguros de consumir que los huevos no pasteurizados ya que la pasteurización mata las bacterias…
Cómo determinar la cantidad correcta de alimentos que un recién nacido debe comer

Cuando dejan de comer Estoy seguro de que su médico podría darle una respuesta profesional. Pero cuando el bebé está lleno, se detendrán. Si lo hacen de más Ten el trapo purp.
¿Hay algún estudio en humanos o ratas que demuestre que las frutas y verduras son buenas para la salud, excluyendo los estudios que solo muestran correlación?

Esta revisión Cochrane descubrió diez de esos ensayos con enfermedad cardiovascular como resultado. Estoy seguro de que hay muchos más con otros resultados. Hartley L, Igbinedion E, Holmes J, Flowers N, Thorogood M, Clarke A, Stranges S, Hooper…
¿Cuáles son los beneficios para la salud de la dieta vegetariana DASH?

Es raro que ya casi no se mencione la dieta del tablero. Todo el concepto era que la dieta del tablero: alta en potasio daría como resultado una presión arterial más baja … Y en cierto grado eso…
¿Cómo calculamos la densidad nutricional?

Esto es bueno. http://www.livestrong.com/articl…
¿Cómo se convirtieron las salchichas y los huevos en alimentos tradicionales para el desayuno?

En la década de 1920, los huevos y el tocino se convirtieron en el desayuno de una campaña de mercadotecnia. ¿No era sobrino de Sigmund Freud? Edward Louis Bernays (22 de noviembre de 1891 – 9 de marzo…
¿Qué porcentaje de los estudios de nutrición son “basura”?

Aquí hay algunas cosas que creo que son falsas y requieren más estudios: 1. Los edulcorantes artificiales son malos para ti. Honestamente, los estudios alimentan a las ratas con una cantidad exorbitante de edulcorantes. La mayoría de las…