¿Qué puntos clave debe tener una dieta eficiente? Desde hoy, la mayoría de los alimentos se estudiaron y se encontró que tenían relación con el cáncer, la demencia y la muerte.

No hay alimentos individuales que estén vinculados de forma concluyente con el cáncer, la demencia o la muerte, aparte de aquellos que son obviamente tóxicos, como el pez globo mal preparado, por ejemplo. Hay mejores dietas y peores…
¿Cuáles son las desventajas de la dieta de choque?

La mayor desventaja es que funciona, brevemente, y por una cantidad limitada de peso. Mi padre murió haciendo dieta una o dos veces para ponerse la tristeza del vestido a tiempo para la bola de cumpleaños del USMC.…
¿Cuál es la mejor dieta para la colitis ulcerosa?

La dieta juega un papel importante en el mantenimiento de una buena salud general. Una dieta sana y equilibrada es el primero y el requisito principal para manejar bien cualquier trastorno. Una persona que sufre de colitis ulcerosa…
¿Cuál es la dieta ayurvédica?

Ayurveda no es una dieta. Es un estilo de nutrición hindú para crear homeostasis y equilibrio basado principalmente en el tipo de cuerpo. En pocas palabras, cada uno de nosotros es bioquímicamente diferente con diferentes niveles hormonales, de…
¿Cómo se pueden investigar adecuadamente las formas dietéticas de tratamiento médico?

Solo para asegurarme de que todos entiendan, no soy científico ni experto, solo un clínico retirado e incrédulo muy crítico que durante más de 40 años de práctica médica tuvo que leer muchos artículos médicos para mantenerse al…
¿Qué puede ser un ejercicio saludable, una dieta y una rutina de estudio para un niño diabético tipo 1 de 19 años?

Para responder a su pregunta directamente, un tipo 1 de 19 años debería hacer todas las cosas que cada uno de los otros 19 años le “dijo” que hiciera. Mantenga un horario regular, haga 30-60 minutos de ejercicio…
¿Existe evidencia que respalde la idea de que una dieta cetogénica o baja en carbohidratos causa problemas renales?

Cero evidencia. En la década de 1970, la AMA intentó obtener la licencia y certificación de la junta de cardiología de Robert Atkins. Su defensa era simple: muéstrele incluso UN caso de alguien que siguió sus instrucciones (MUCHAS…
¿Cuál es el valor nutricional de los coles que se han cocido al vapor durante más de 2 minutos?

Bueno, recomiendo comer brotes crudos. Tiene más valor nutricional que al vapor. los cocidos al vapor tienen un valor nutricional similar, está bien.
Si una dieta basada en plantas es tan buena y puede revertir el cáncer, ¿por qué Steve Jobs no podría recuperarse del cáncer de páncreas?

Nada revierte el cáncer, incluida la quimioterapia, que puede dañar tanto su sistema inmune que aumenta su riesgo de cáncer en el futuro. Sin embargo, muchos químicos matan el cáncer. El único desafío es obtener suficiente cantidad en…
¿Qué le sucede a su cuerpo inmediatamente después de comer mucha grasa?

Feliz de responder, pero no estoy exactamente seguro sobre la pregunta: ¿cuál es el proceso de digestión de las grasas? o ¿cuál es el efecto de una ingesta alta de grasa? Puedo revisar rápidamente ambos: digestión comienza a…