Definitivamente Sí, no hagas ningún ejercicio sin consultar a un médico. Podría ser perjudicial para tu salud
No tome ningún suplemento hasta que esté a fines de los 40 o si es un atleta profesional. Canalizas los nutrientes y macro de forma natural. los suplementos son solo un sustituto, pero nunca pueden dar resultados como…
Sí, necesitas calorías para desarrollar músculo. Y más que solo tener Calorías, necesitas estar en un Excedente de Calorías . Recuerda que la proteína también contiene calorías (1 gramo de proteína = 4 calorías), por lo que al…
Personas de todas las edades realizan ejercicios de culturismo para aumentar la fuerza, la salud y la apariencia física que producen. Estos ejercicios de alta resistencia colocan una gran cantidad de estrés en el cuerpo, que reacciona de…
No, proteinex es una estafa de marketing, es lo mejor para tomar 100% de suero de marcas internacionales de renombre como ON, MyProtein, BSN eyc. Puede buscar las buenas opciones en nutrabay.com
Gas. Obviamente, la comida en sí ocupará espacio y causará expansión, y tal vez la sangre se verá atraída por el área de alguna manera para ayudar con la digestión, pero: Sobre todo es la bacteria intestinal en…
Es un medicamento, no un suplemento nutricional. No es como si pudieras comer y tomar algo si vas al gimnasio. Investigue un poco en la web sobre dietas y suplementos antes de tomarlos.
No, correr y hacer ejercicio no hacen que los quistes ováricos retrocedan.
Antes de responder a esta pregunta, permítanme informar a todos que el 99% de las marcas de Whey en el mundo no fabrican las proteínas básicas de Whey Protein pero subcontratan la proteína básica de suero de Dairy…
Los 5 mejores ejercicios de fitness en casa: adelgazar y estar en forma desde casa top 5 ejercicios de fitness en el hogar ¿Por qué estos “Top 5 ejercicios de ejercicios en casa”? Vivimos aquí en el oeste…