¿Puedo tomar huevos revueltos con chapatis? ¿Y tomaré la misma cantidad de nutrición que tomaría solo?
Depende de lo que haga para ganarse la vida, su rutina diaria, edad, grupo de personas y dolencias médicas como indigestión, flatulencia, etc. Sin embargo, es perfecto tener la combinación que solicitaste, si eres físicamente activo durante todo…