Si una persona estuviera tan hambrienta como un recluso en Bergen Belsen hoy, ¿cómo lo trataría un médico? ¿Qué exactamente sería alimentado?

No soy médico, y ciertamente nunca llegué al punto de esa gente pobre, pero durante una terrible enfermedad el año pasado me moría de inanición. Estuve recibiendo IV nutrientes por un par de semanas durante la recuperación y…
¿Se recomienda tomar vitamina A y D juntas?

El cuerpo tiene la capacidad de curarse a sí mismo si se le dan las herramientas adecuadas. Tomar una vitamina, si es sintética o natural alterada, solo pondrá una curita en el problema. Cuando toma vitaminas naturales no…
¿Por cuánto tiempo son buenos los huevos orgánicos? ¿Hay alguna manera de prolongar esto?

Los huevos producidos comercialmente (orgánicos / UN-orgánicos [?] / Blancos / marrones, etc.), después de la recolección, se lavan (para eliminar las materias fecales y las manchas), se secan (para eliminar la humedad) y se envasan. En refrigeración,…
¿Qué dieta deberíamos tener después de correr?

La mayoría de las personas después de tener una carrera piensan que pueden comer o comer en exceso con esta comida con alto contenido de calorías ¡¡¡PERO NO !!!!!!!!!!! No lo hagas El tipo ideal de dieta después…
¿Qué sabor a suero de leche te gusta más?

Giro sabores para evitar aburrirme de uno. Siempre tengo un sabor afrutado y uno de chocolate o vainilla y, por lo general, hago un batido con sabor a fruta por la mañana y un batido de chocolate o…
¿Debo tomar proteína de suero o leche baja en grasa para la acumulación de músculo? ¿Funcionan de la misma manera o la proteína de suero lo beneficia más?

Necesitas macro nutrientes en proporciones adecuadas. Hay muchos foros de culturismo en los que puedes saber qué proporciones necesitas. La acumulación muscular no tiene nada que ver con la proteína de suero o leche baja en grasa. Mientras…
¿Comer azúcar está relacionado con el aumento de peso?

Sin duda … tiene conexión directa con el aumento de peso. Manténgase alejado del azúcar artificial.
¿Es posible consumir cero azúcar? ¿Es aconsejable?

Me gusta la parte “¿es posible?” De su pregunta porque el azúcar está en tantos alimentos bajo tantos nombres diferentes. En realidad, puede ser difícil dejar el azúcar porque el azúcar provoca la liberación de opiáceos naturales en…
¿Cuáles son las importancias de la proteína?

Todos los organismos vivos están compuestos de proteínas, por lo que me gustaría comenzar diciendo que son bastante importantes para los humanos. Usamos proteínas para ayudarnos a producir enzimas, hormonas y otros químicos corporales. La proteína también es…
¿Deberíamos comer pescado blanco todos los días para cumplir con los requisitos de yodo?

De acuerdo. Tendremos una lección sobre cómo el gobierno decide cómo obtener oligoelementos en su dieta. La cantidad necesaria de yodo que se recomienda en su dieta es de 150 mcg para un hombre o una mujer adultos.…