¿Duele un batido de proteína?

Esa pregunta es imposible de responder sin más detalles. ¿Por qué crees que puedes “sobredosis” de proteínas? ¿Tienes algún tipo de dolencia que te impida procesar las proteínas de manera adecuada? ¿Estás siguiendo una dieta casi completamente proteínica?…
¿Por qué tengo síntomas de hinchazón / indigestión más severos después de comer arroz / pasta / pan junto con carne roja / blanca pero no con verduras?

La carne y la proteína en general tardan mucho más en digerir que los almidones en los alimentos vegetales. No tengo mucho en el camino de los detalles en este momento, pero puedo decir que mi experiencia digestiva…
¿Cuáles son la mayoría (y menos) de las frutas y verduras crudas saludables para picar?

Es difícil comparar la “salubridad” de los alimentos entre sí. Cada comida es fundamentalmente diferente. Y cuando lo reduce a grupos de alimentos como frutas y verduras, se vuelve aún más difícil, ya que ofrecen muchos de los…
¿Qué es mejor en términos de calidad de proteína de suero de leche, Ulimate Nutrition o My Fit Fuel?

Ultimate Nutrition es una marca global, el control de calidad es más consistente, más estricto también. Sin embargo, es uno de los muchos suplementos que son propensos a ser duplicados. Necesitarías un ojo entrenado para distinguir el producto…
¿Cuáles deberían ser los planes semanales o mensuales de entrenamiento para que las chicas pierdan peso? No puedo pagar el gimnasio

Los 5 mejores ejercicios de fitness en casa: adelgazar y estar en forma desde casa top 5 ejercicios de fitness en el hogar ¿Por qué estos “Top 5 ejercicios de ejercicios en casa”? Vivimos aquí en el oeste…
Como agricultor de frutas (pomelo, similar a la toronja), ¿cómo podría lidiar con el almacenamiento muerto cuando los compradores de fruta ya terminaron su compra en mi ciudad?

Encuentra otros usos Por ejemplo, puede fermentarlo y hacer vino pomelo y venderlo, sujeto a las reglas de licencia e impuestos especiales. Tal vez podrías hacer pasteles o postres y venderlos. Quizás esta es una oportunidad para agregar…
¿Cómo se determina la saturación de azúcar en el agua?

Una vez que se alcanza el punto de saturación (agregando azúcar al agua), el azúcar no irá a la solución. Depende de la temperatura del agua, a mayor temperatura es necesario más azúcar para alcanzar el punto de…
¿Qué jugo contiene más vitaminas: prensado en frío horas antes o regular presionado en el acto?

En presencia de oxígeno, el ácido ascórbico (AA) se degrada fácilmente a ácido dehidroascórbico (DHA), que es propenso a una mayor degradación, por lo que pierde su actividad de vitamina C. El efecto del calor en el proceso…
¿Por qué uno se siente más “feliz” cuando ayuna más de 12-14 h?

¡La digestión es exigente! Tomar un descanso de los alimentos de vez en cuando tiene sus beneficios. Lo hicimos a través de la evolución cuando la comida era escasa, ahora está regresando con ayuno intermitente. La pregunta es,…
¿Qué es más saludable, vinagre de sidra de manzana o vinagre de sidra de jazmín?

Tanto el vinagre de sidra de manzana como el vinagre de sidra Jamun son buenos para la salud. Ambos tienen diferentes propiedades, pero ambos se consideran tónico para la salud. Beneficios del vinagre de sidra de Apple: Beneficios…