¿Cuáles son los beneficios de las frutas y verduras que no puede obtener solo de los suplementos vitamínicos?

Escuche esto, directamente de la boca de un científico suplementario: nada, NADA, puede reemplazar una dieta saludable que incluya muchas frutas, verduras, hierbas y especias. Si consume una dieta poco saludable con pocas o ninguna planta, la suplementación…
¿Comer 2000 mg – 4000 mg de aceite de pescado o aceite de krill tiene algún beneficio comprobado a nivel médico o profesional a largo plazo?

Para adultos sanos, generalmente se recomienda que complemente hasta una dosis máxima de 3 gramos de omega 3 por día. Sin embargo, para muchas afecciones, se necesita una mayor ingesta de omega 3 por día para lograr beneficios…
¿Hay una API de desarrollador para suplementos nutricionales?

Parece que estás buscando una base de datos API + muy específica, creo que deberías implementarla para que funcione. Por cierto, tal vez este enlace es lo que estás buscando http://www.nutritionix.com/api
¿Los suplementos de seritonina son efectivos para personas en ambientes supresivos?

La suplementación de serotonina no tiene ningún efecto porque no penetra dentro del cerebro. Sin embargo, su precursor, el 5-hidroxitriptófano, podría ayudar a aumentar los niveles de serotonina en el cerebro, porque puede alcanzarlo (a diferencia de la…
¿Hay algún buen video en youtube que demuestre el poder del omega 3 a nivel molecular?

Hola, mientras navego por internet, recorro un canal de youtube que contiene todos los videos de salud y belleza. Encontré allí un video de Beneficios de salud de Omega3. Aquí estoy pegando el enlace por ti. Es un…
¿Cuál es el mejor suplemento para crecer en la pubertad?

La mejor manera de garantizar que su cuerpo produzca suficiente hormona de crecimiento humana (HGH) es obtener más de 8 horas de sueño ininterrumpido todas las noches. También ayuda a hacer ejercicio y a evitar los bocadillos. Coma…
¿Cuál es la opinión sobre el polvo de proteína de suero de leche?

La proteína de suero está hecha de leche y es un proceso de filtración en el que se extrae la mayor parte de la grasa y los carbohidratos de la leche y se obtiene una fuente de proteína…
¿Qué alimentos son mejores para comer antes y después del ejercicio para obtener energía y recuperación? ¿Cuántos gramos de proteína y carbohidratos? ¿Cuándo deberían comerse?

La verdad sobre su carbfest post-entrenamiento ¡Nada más que algunos carbohidratos bien ganados después de un entrenamiento! Bueno, eso no es tan simple para empezar. Este tema del blog de CRB Tech Reviews discute la verdad sobre el…
¿Pueden los suplementos proteicos conducir a la impotencia?

No, sigan masturbando días alternos.
¿Cuál es el mejor momento para tomar suplementos?

Bueno, depende del tipo de suplemento que tengas en tu escondite. Si es un suplemento de recuperación muscular / articular, entonces el mejor momento para tenerlo sería después de un entrenamiento sólido. La creatina es una sustancia osmóticamente…