¿Realmente se ha demostrado que la vitamina C combate o revierte la enfermedad cardíaca?

Niveles más altos de vitamina C vinculados con un menor riesgo de enfermedad cardíaca y muerte prematura Un estudio danés que siguió a más de 100,000 personas encontró que aquellos con la mayor ingesta de frutas y vegetales…
¿La vitamina D es el precursor de que todas las otras vitaminas funcionen correctamente?

La vitamina D (calciferolum) es una vitamina contra la raquítica, a menudo llamada vitamina del sol. Al igual que la vitamina A, pertenece a un grupo de vitaminas liposolubles y es la única vitamina cuya forma activa es…
¿Cuáles son las mejores formas de obtener vitamina d?

El pescado graso puede ser una buena fuente de vitamina D. Las opciones comunes incluyen salmón, trucha, caballa, atún y anguila. Los hongos, sin embargo, generalmente se cultivan en la oscuridad y no contienen la vitamina. Sin embargo,…
¿Cuánto tiempo tomó Linus Pauling grandes dosis de vitamina C?

Aquí hay un par de puntos de datos públicos para responder la pregunta. Pauling publicó su primer libro de vitamina C en 1970. Murió en 1994. Hay un video en Youtube de una muy antigua Pauling que defiende…
En humanos, ¿cuáles podrían ser los efectos de la deficiencia de hierro, Ca, Zn?

En cuanto al hierro, conduce a la anemia por deficiencia de hierro IDA. Se sabe que causa síntomas como; fatiga, mareos, dolor de cabeza, visión borrosa, cabello quebradizo, cucharas de las uñas, palpitaciones y en casos severos de…
¿Cuál es el nombre científico de la vitamina A?

La vitamina A sale químicamente en tres formas: Retinol, Retina y Retinoico, que se denominan colectivamente retinoides.
¿Cuáles son las desventajas de tomar vitaminas prenatales después de su embarazo?

En realidad no hay ninguno, es recomendado. Es especialmente importante para las madres lactantes, estás cansada, ocupada, ahora el bebé, además del embarazo ha tomado mucho de tu cuerpo. Incluso si no está embarazada o planea estarlo, las…
¿La vitamina C es ópticamente activa?

( imagen, ácido L-ascórbico, ácido L-Ascórbico | Sigma-Aldrich ) El ácido ascórbico es ópticamente activo y tiene dos centros quirales. Dado que se fabrica en seres humanos a partir de glucosa, ambos estereocentros surgen del azúcar principal. Es…
¿Cómo funcionan los análogos de B12 para bloquear la absorción de B12?

Gran pregunta, las cosas han cambiado un poco desde mis días veganos, supongo. Cuando era vegano, todavía había gilipollas que promovían algas marinas y espirulina como fuentes válidas de b12, a pesar de que conocían los análogos de…
¿Por qué se administra la vitamina A en grandes cantidades en el calendario nacional de vacunación?

La visión es una de las funciones más importantes de nuestro cuerpo. Para esa vitamina A es más esencial. Además de promover la visión, la vitamina A también es vital para la regulación de genes, el mantenimiento de…