No estoy seguro acerca de las pieles, pero la semilla es comestible, solo tiene bastante tanino por lo que es algo amarga, sin embargo es una maravillosa fuente de fibra y muchos antioxidantes y otros nutrientes. Se mezclará en batidos con una licuadora para trabajo pesado, dejando de lado las marcas, algo en el rango de 3/4 a 2 hp, con cuchillas buenas para moler y picar. La fibra requiere que se agregue líquido adicional antes de la mezcla / molienda / picado. Probablemente la piel también está bien para comer, triturada de esta manera, si realmente se cultivó orgánicamente y se limpió a fondo. Evidencia anecdótica: en la variedad Hass, he mordido fruta a través de la piel y mastiqué la piel y todo sin ninguna experiencia adversa, lo confieso. Sólo un poco arenoso, pero sabe bien, y la digestión regular. Conveniente para hacer en ciertas circunstancias.
¿Cuánto tiempo podría una persona subsistir con pieles de aguacate?
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¿Cuál es el mejor calcio con suplemento de vitamina D?
Hm, sí creo que esta es una pregunta bastante tonta, pero aquí va.
Mientras hacía una investigación descubrí que algunos cultivares de aguacates tienen piel lo suficientemente suave para ser más agradablemente comestibles, comer solo una cosa, en este caso una parte menos preferible, no es una buena idea. Tener una dieta variada es lo mejor para obtener los nutrientes adecuados.
Me parece inquietante saber cuántas preguntas en la sección de dieta de Quora son tan aleatorias y extrañamente específicas. Para responder a tu pregunta sobre no comer nada más que pieles de aguacate, no lo sé y no quiero saberlo.
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