¿Cuáles son los efectos de la depresión y la ansiedad a largo plazo sobre las capacidades cognitivas y la memoria? ¿Los efectos son reversibles?

La depresión y la ansiedad te hacen perder a ti mismo y a este tipo de comportamiento lo que llamamos pobreza mental. La depresión y la ansiedad se producen cuando pierdes una cosa o persona que está cerca de ti. Te deprimes no especialmente (en el caso de un largo plazo) lo perdiste, pero de la manera más psicopedagógica cuando le explicas a los demás y su opinión a los perdidos te hace más efecto que lleva a la depresión, por ejemplo, pasas la mayor parte de tu tiempo con él / ella. Ansiedad muy similar que ocurre debido a la alta excitación en ese momento cuando pierdes algo u odias por el comportamiento de otros hacia ti son tus seres queridos. Definitivamente la persona pierde su capacidad cognitiva y memoria en los casos anteriores a menos que haga cambios en el ambiente. En última instancia, el comportamiento se puede decir como múltiple del entorno y el aprendizaje (interaccionismo) en este caso.
Por supuesto, los efectos pueden ser reversibles con el fuerte lema de las personas que viven en torno a esas personas afectadas mentalmente. Los pasos a seguir para alegrar sus habilidades y memoria son
1) Él / ella tiene que estar motivado para salir del ambiente presente consciente o inconscientemente en casos severos.
2) Él / ella tiene que salir de sus malas experiencias mediante la participación de él / ella algún tipo de experiencia de aprendizaje.
3) Involucrarlos en sus intereses / pasatiempos personales.
4) En cualquier caso, las causas de su depresión y ansiedad no deberían recordarse en el momento oportuno de su recuperación.
Todo esto puede ayudar en su recuperación.