La ansiedad social se define mejor como un miedo extremo o la evitación de la interacción social. Puede ser una enfermedad mental generalizada que afecta a 1 de cada 5 adultos.
Para algunas personas, su ansiedad social (SA) podría ser tan terrible que:
Impide que generen nuevos amigos cercanos.
Los hace incapaces de adquirir a un ser querido.
Hacer que sea extremadamente difícil buscar un empleo o mantener un trabajo.
Resultados en baja autoestima y depresión.
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Resultados en el aislamiento social: una intensa evitación de las circunstancias sociales.
Sentimientos incómodos en público (que incluyen en la escuela o en un minorista).
En casos intensos, SA también puede llevar a las personas a suicidarse.
Como puede ver, la ansiedad social puede ser una enfermedad bastante grave para muchas personas. Podría inhibirte seriamente de vivir. Si observa que experimenta síntomas de SA durante largos períodos de tiempo, es crucial que simplemente vea posibles soluciones, como ver a un terapeuta o invertir en un libro de trabajo de autoayuda para ayudarlo a tratar su ansiedad social mucho mejor.