Sí, le quita presión a su columna lumbar, pero es una posición difícil de sostener mientras está dormida sin almohadas para modificar el posicionamiento a medida que sus músculos se relajan.
Puede lograr la misma liberación de presión acostada de lado con una almohada entre las rodillas.
Presentación de diapositivas: posiciones para dormir que reducen el dolor de espalda
Buena suerte.