Mientras hace ejercicio, acelera el proceso de quema de calorías de los alimentos. Estas calorías le permiten a su estómago calmarse y producir cosas como la masa muscular, la grasa, el oxígeno, etc. Simplemente lo hace arder más rápido, lo que hace que su estómago se ponga gruñón y diga “¡eh, dame de comer algo!”
¿Cuál es la razón para gorgotear el estómago mientras corre?
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Si tu vida dependía de eso ahora, ¿sientes que podrías correr 300 millas en menos de 96 horas?
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