La ansiedad puede desencadenar ataques de pánico. Cuando se producen ataques de pánico, pueden hacer que una persona se sienta como si tuviera un ataque al corazón porque la frecuencia cardíaca se acelera. La preocupación que experimenta por la ansiedad generalmente causa una pérdida de apetito y una disminución en el placer de las actividades recreativas. La ansiedad persistente también puede desencadenar la depresión. Siempre es mejor hablar con un médico que pueda recomendar un curso de tratamiento que puede ir desde terapia de conversación hasta medicamentos recetados. A menudo luchar contra nuestros pensamientos, tratando de librarlos de su mente, causa más desesperación que la situación real que lo lleva a uno a preocuparse. La terapia de conversación puede ser especialmente beneficiosa para las personas que experimentan ansiedad crónica. Aprenderá una gran cantidad de estrategias de afrontamiento. Su perspectiva sobre las preocupaciones excesivas que experimenta mejorará drásticamente con la terapia de comportamiento cognitivo.
¿La ansiedad puede desencadenar ataques cardíacos?
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Cuando alguien está ansioso, su cuerpo reacciona de manera que puede ejercer una presión adicional sobre su corazón. Los síntomas físicos de ansiedad pueden ser especialmente dañinos entre las personas con enfermedad cardíaca existente. La ansiedad puede asociarse con los siguientes trastornos cardíacos y factores de riesgo cardíacos: 1) Frecuencia cardíaca rápida (taquicardia) : en casos graves, puede interferir con la función cardíaca normal y aumentar el riesgo de paro cardíaco repentino. 2) Aumento de la presión arterial: si es crónica, puede provocar enfermedad coronaria, debilitamiento del músculo cardíaco e insuficiencia cardíaca.
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