Disociación
Sí, sentirse surrealista puede ser un síntoma de enfermedad mental, aunque no forma parte de los criterios para el trastorno depresivo mayor (TDM) que se encuentran aquí en el DSM-V.
Mi primer consejo es hacerte ver por un médico, si puedes, especialmente si estos sentimientos persisten por más de dos semanas y / o interfieren con tu vida diaria. Una cita puede ayudar a aclarar qué es lo que está experimentando, y quizás establecer un plan de tratamiento para que pueda mejorar.
Sintiéndose surrealista, ¿te refieres a sentir como si el mundo fuera surrealista? ¿Como si estuvieras caminando constantemente en un sueño, o que te sientes desconectado de la realidad?
Eso suena como disociación. Más específicamente, al “sentirse surrealista”, suena como si estuvieras describiendo la desrealización, que es la sensación de que tú y tu entorno no son del todo reales. Puede ser tan leve como soñar despierto, perder la pista de sus pensamientos y darse cuenta de que ha estado trabajando en piloto automático, o puede manifestarse más severamente como un trastorno de identidad disociativo (trastorno de personalidad múltiple). Se pueden encontrar más detalles sobre la disociación aquí y aquí .
Si lo que está describiendo es la desrealización, es posible que tenga un trastorno de despersonalización y definitivamente necesite buscar un médico.
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Aquí hay una autoverificación que puede ayudarlo a determinar si cumple o no los criterios para el trastorno de despersonalización: Escala de Experiencias Disociativas
NOTA: Esto NO pretende ser una herramienta de diagnóstico, y NO es un sustituto adecuado para un médico real, pero si desea obtener más información y tal vez tener una idea más clara de lo que sus sentimientos pueden implicar, existen múltiples sitios que brindan pruebas para varios enfermedad mental.
Psicosis:
Otra posibilidad menos probable (que no parece coincidir con lo que dices, pero está lo suficientemente cerca como para incluirla por las dudas) es que estás experimentando alguna forma de psicosis. A diferencia de cómo se describe coloquialmente, la psicosis es una sensación de desconexión de la realidad y una dificultad para percibir lo que es y no es real. Esta describe trastornos psicóticos como la esquizofrenia, y esta es otra prueba de detección. (NOTA: aplican las mismas reglas que arriba.): Prueba de esquizofrenia e indicador de psicosis temprana (STEPI)
Más detalles sobre la enfermedad mental:
Si desea obtener más información acerca de las enfermedades mentales en general, las Pruebas y el diagnóstico de enfermedades mentales de Mayo Clinic ofrecen una buena descripción general.