Requerimos una forma de alimento Vit C. La mayoría de los vendedores proveen Vit C como ácido ascórbico sintético que no es Vit C, y es rechazado por el cuerpo. El cuerpo absorberá tal vez el 10% de la tableta, pero no toda la tableta. Trata el ácido ascórbico como una toxina.
El mismo resultado ocurre para los suplementos de Ca El carbonato de calcio molido no es un alimento y, sin embargo, eso es lo que contienen las tabletas de Ca. Se supone que debemos comer alimentos, no vender en el suelo o rocas.
La industria de los suplementos es la mayor estafa en la historia. La gente está muriendo al tratar de obtener buena salud, porque no hay estándares en la industria de los suplementos y no hay control de calidad.
La teoría es buena, pero los piratas comerciales la han arruinado para la mayoría.